新浪 2026-02-13 15:10:32 Seedance2.0上手教程 轻松创作AI视频。Seedance 2.0是字节自研的AI视频生成工具，支持文生视频、图生视频、多模态混合生成。新手可以按以下步骤快速上手。 打开即梦AI网站，用抖音或手机号登录字节账号。进入创作界面，找到AI视频生成并选择Seedance 2.0。新手建议先使用首尾帧模式。 在首尾帧模式下，上传一张首图作为素材，无需视频或音频，纯图加文字即可。接着写提示词，描述主体、场景、动作、运镜、风格和画质。例如：一位女生在海边慢走，镜头缓慢环绕，电影质感，2K，暖色调。调整参数如比例（短视频9:16、横屏16:9、方形1:1）、时长（4-15秒）、风格（写实/电影/动漫/赛博朋克）和分辨率（1080P）。点击生成按钮，等待30-90秒，AI会自动渲染视频。生成后可以下载，也可以在剪映内添加字幕和背景音乐进行二次编辑。 进阶玩法中，全能参考模式适合多素材混合（图+视频+音频），最多可上传9张图片、3段视频和3段音频，总素材数不超过12个，单个视频或音频时长不超过15秒。通过指定素材名来指明用途，比如Image1作为主角参考，Video1作为运镜参考，Audio1作为背景音乐，生成一段城市夜景穿梭视频。同样需要写提示词并调整参数后生成。 对于新手来说，提示词越具体越好，可以加入运镜（推/拉/摇/移/环绕）、光线和情绪等细节。首图要清晰且主体突出，避免模糊或杂乱。免费次数有限，建议先练习1080P分辨率，熟练后再尝试2K。如果生成结果不满意，可以通过微调提示词或参数重新生成。 常见问题包括找不到入口，可以在剪映搜索“即梦”或直接访问网页版jimeng.jianying.com。生成失败时检查素材格式和大小，或更换提示词重试。画面不连贯时，增加镜头转场描述或使用全能参考模式。（责任编辑：卢其龙 CN070） 责任编辑：卢其龙 CN070