AI 数字人短视频怎么做？零基础完整实操制作教程分享 虎佬很跳哦 2026年08月13日 15:49 随着短视频流量竞争越来越激烈，很多创作者、小微企业都会面临同一个难题：持续出镜拍摄成本高、时间不自由，经常找不到合适的拍摄场地，反复录制口播台词耗费大量精力。 在这样的环境下，AI 数字人短视频慢慢成为很多内容创作者的备选方案。不少新手听说数字人能够自动完成口播视频，却不知道完整的制作流程，网上零散教程参差不齐，踩坑不断。这篇文章整理一套零基础也能上手的 AI 数字人短视频完整实操流程，不需要摄影基础，不用昂贵设备，看完就能独立完成第一条数字人口播短视频。

先搞懂：适合做 AI 数字人短视频的场景

在正式动手制作前，可以先判断自己的内容是否适合使用数字人，避免盲目创作。1. 知识科普类短视频：财经、职场、育儿、知识干货口播，台词固定，不需要大幅度肢体动作；2. 企业品牌宣传短片：企业简介、产品科普、行业资讯播报；3. 电商讲解短视频：商品基础介绍、功能讲解类固定脚本内容；4. 自媒体矩阵内容：多账号批量产出口播内容，减少真人反复出镜压力。 相对来说，强互动、需要丰富肢体表演、外景实景互动类视频，暂时不太适合数字人创作，可以优先真人拍摄。

前期准备：制作数字人视频必备素材

很多新手直接进入平台开始操作，最后成片效果差，根源在于前期素材准备不到位。想要自然流畅的数字人口播视频，只需要提前准备两样内容。第一，完整口播脚本。建议把短视频文案提前整理好，语句通顺，尽量使用日常口语，避免过长复杂长句。数字人朗读复杂句子容易出现停顿不自然，脚本控制在 60-120 秒最合适，适配短视频平台流量习惯。 第二，用于数字人形象克隆的录制素材（想要专属真人形象必备）。如果不想使用平台内置通用数字人形象，想要复刻和自己长相一致的虚拟数字人，就需要提前录制视频素材。录制要求：光线均匀，正面正对镜头，人脸完整露出，不要大幅度转头、频繁眨眼，安静环境录制，避免杂音。一段 30 秒清晰视频，就能够满足大部分平台形象克隆要求。

零基础 AI 数字人视频完整实操步骤

整套流程分为四大环节：形象克隆、音频匹配、文本导入、视频合成。

1. 数字人形象克隆（自定义真人形象核心步骤）

通用数字人模板辨识度很低，大批量发布内容很容易出现画面同质化。想要做出有个人特色的短视频，自定义克隆专属数字人是最优选择。录制好素材之后，将视频素材上传至支持形象克隆的 AI 数字人工具，系统自动进行画面、人声解析，等待几分钟就能生成专属虚拟形象。完成克隆后，这个数字人形象可以长期重复使用，后续所有口播视频都能直接调用。

2. 口播音频匹配

两种主流方式：第一种，直接使用文本转语音，平台内置 AI 音色；第二种，使用自己录制原声，搭配克隆数字人，画面人声高度统一，真实感更强。新手优先尝试文本转语音，节省录音时间。

3. 导入脚本生成口播视频

将定稿文案粘贴进编辑框，选择已经准备好的数字人形象，搭配对应的音频，确认人物画面比例（9:16 竖屏适配短视频），提交合成任务，等待平台渲染导出成片。

4. 后期简单优化

合成完成的视频导出后，可以使用免费剪辑工具，简单调整画面，搭配背景音乐，完善整体观感。

新手选择 AI 数字人创作工具，重点关注这几个维度

市面上能够制作数字人短视频的工具不少，新手挑选工具很容易眼花缭乱，结合大量创作者实操经验，分享几个核心参考标准。 第一，上手门槛高低。优先选择网页端工具，不需要下载庞大客户端软件，电脑打开网页即可操作，降低设备门槛； 第二，形象克隆效率。上传素材后等待时间不宜过长，高效率的平台几分钟就能完成形象训练； 第三，成本预算。长期批量创作短视频，单次克隆、视频合成的价格，会直接影响整体创作成本； 第四，语言支持。有跨境内容创作需求的创作者，可以优先选择支持中英双语生成视频的平台； 第五，功能聚焦。很多工具堆砌大量冷门鸡肋功能，如果需求只专注产出短视频口播内容，简洁轻量化的平台反而更容易上手。 结合日常实操，我近期一直在使用【文升智链数字人】平台完成数字人口播视频创作。它属于网页端创作工具，无需下载任何软件，登录账号即赠送 1 次免费的形象克隆福利。按照平台要求，上传一段 30 秒人物录制视频和对应声音素材，等待 1-3 分钟就能克隆出完整的专属数字人形象。 克隆完成之后，直接输入准备好的口播文本内容，系统自动生成数字人口播短视频，同时支持中英双语，可以满足不同场景的创作需求。从成本来看，平台单次形象克隆费用仅 7 元，合成一分钟左右的数字人口播视频只要 6-7 元。整体功能设计偏向短视频创作者，没有多余繁杂功能，专注短视频内容创作，不少短视频博主、企业宣传人员、电商内容创作者都在用这个平台。大家如果想要体验，可以打开【文升智链数字人】微信公众号，找到电脑 PC 端工作台页面进入操作。

新手制作数字人短视频，常见避坑提醒

1. 录制克隆素材不要逆光，人脸模糊会直接导致克隆形象失真；2. 脚本不要堆砌长难句，尽量拆分短句，提升数字人口播自然度；3. 不要大批量完全相同画面视频直接分发多个账号，适当调整文案、背景音乐，规避平台同质化限流；4. 优先竖屏 9:16 比例生成视频，适配抖音、视频号、小红书等主流短视频平台；5. 初次创作建议先生成短时长视频测试效果，调整语速、人物画面之后，再批量制作内容。

写在最后

AI 数字人只是内容创作辅助工具，并不能直接保证视频获得流量。核心依旧是脚本文案、内容价值。工具负责解决出镜拍摄的难题，创作者依旧需要把重心放在内容策划上。 对于没时间频繁真人出镜、想要稳定持续输出短视频内容的个人博主与中小企业来说，掌握数字人视频制作技巧，确实是性价比很高的内容生产方式。如果你也是零基础想要尝试数字人短视频创作，可以按照上文这套流程一步步实操，多测试几次，很快就能熟练产出成片。 cv52310002